おい、俺が本当の過呼吸を教えてやる

過呼吸
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過呼吸倶楽部

n昨日は暑い中、娘の秋祭りに付き添って人混みに行ったせいか、疲れのせいかよく分からなかったが夕方から酷い動悸とソワソワ感に襲われて、久しぶりに抗不安薬を飲んだ。

私の病気は1度不安を感じるとそれはもうあっという間に負のスパイラルになって何もかもが不安になり、不安なので緊張状態が続き、食欲不振→不眠→体力低下→寝込む

という悪化に陥ることが多い。

抗不安薬を飲めば楽になるのだけど、動悸とソワソワ感に襲われると、薬を飲む飲まないの判断がまず出来なくなる。
いちいち旦那に確認して「飲んだ方がいい」と言ってもらって初めての飲むのだ。

それでも今まで周りにいてくれた人達は病気の私も全て分かった上で受け入れてくれた。精神科に偏見だってあるだろうし、過呼吸の発作がおきたら迷惑かけることもある。病気も全部含めて私だと。
症状が悪化すればセックスだってしたくなくなる。いや、出来なくなる。
タケトに話すと
「それなら一生セックスしないでいい。nanaちゃんがセックスしたいと思ってくれているからしたいと思う。けど、したくないなら自分もしたいと思わない」
この病気は長い付き合いになる。それでもバランスをとりながら、病気に囚われないように生きたいのだ。n

ビギナーズラックにしては上手すぎる。 あと2冊書いてもらわなきや過呼吸

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お目目どピンクで怖くてすみません、おはようございますそ?にゃんです(*´ω`*)

コスプレ用のカラコンなのでとても発色が良くて、思ってたのとちょっと違う(´-∀-)はっはっは(苦笑)
(ほうれい線は10代の頃からあるので触れないでね←)

このリアルゴールド、美味しいよ(?′????)ウフフ?

寝起きに体重量るのだけどね、1000gも増えていてびっくりしてパッチリ目覚めましたガーΣ(・ω・Ⅲ)ーン

ほとんど食べれていない上に吐いているのに、何故!?。・゚・(*ノД*)・゚・。

栄養注射かなぁ?
ラコール、エンシュア、エネーボを真面目に飲んで(吐いちゃうけど)るから?
恐るべし...

身体は元気だけど、心はものすごく具合悪いlllll(*´=_=`*;)llllll ズーン

ほっぺたゲッソリがマシになったのは嬉しいけどね...
複雑...(lll-ω-)チーン
いや、やっぱり太ったことは嫌だわ。・゚・(*ノД*)・゚・。うわーん

季節の変わり目も重なって、うつ病の感情の起伏がすごく激しくて、自分で自分についていけてません(´×ω×)(苦笑)

いっそのこと、もっと激鬱になれぱ痩せられるかも?(;ω;)

色白で儚げで今にも消えちゃいそうな存在でいたい。

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そ~にゃん
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