過呼吸をお探しの方はぜひ参考にしてください

過呼吸
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過呼吸バカ日誌20

最近は普通に会話もしていました。
夫は離婚はしたいけど、拒否されてるから、
とりあえず一緒に生活している感じでした。
このまま私が拒否したら、
この人はずっと離婚をしたい気持ちのまま、
投げやりな気持ちで生活を続けるんだろうと思いました。
私との時間ではなくて、自分の時間のため。
一緒に暮らしても、ほとんど一緒に何かやることはありません。
私はこんな一生でいいのかな?
この先の二人の幸せな結婚生活が想像できませんでした。
それでも結婚したいと思った相手です。
できることなら夫婦でいたい気持ちも本当です。
でも、もう夫のことも、自分の絶望感も、
全部解放しようと思いました。
昨日、夫と話しました。
夫の離婚したい気持ちは変わらず、
私と歩み寄って、夫婦として生きて行くという
選択肢は夫にはありませんでした。
私は離婚を受け入れました。
正しいのか間違っているのかなんてわかりません。
もう、どうにもできなかった。
頑張れませんでした。
夫婦として、私たちは未熟でした。
受け入れられたはずなのに、涙が止まりません。
昨日、話した後、吐き気がして、
初めて過呼吸になりました。
夫は謝りながら、心配して私が落ち着くまで
背中をさすってました。
なんで、受け入れられたはずなのに、
こんなに辛いんだろう。
頑張れなかった自分が悔しくて、仕方がないです。
朝起きて、仕事に行く直前まで支度をしてましたが、
どうしても涙が抑えられず、
今日は休んでしまいました。
夫も辛そうな顔をしてましたが、
今日は休めないとのことで仕事に行きました。
家を出る前、優しく「また落ち着いて話し合おう」と言われました。
優しくされても、元には戻らないのに。
このブログを始めた頃、私は修復したい一心でした。
あの頃の自分、
そしてこのブログを読んで応援していただいた方
ごめんなさい・・
私、頑張れませんでした・・

結局最後に笑うのは過呼吸だろう

数日前から感情のコントロールができません。今周期はまだクロミッドを飲んでいないせいなのかな…
今日も母親との電話でイライラしてしまい、怒らせてしまいました。その後にきたLINEで結構ショックなことを言われ、泣き崩れてしまいました。
感情のコントロールができないのって、私の中でどこかが痛いことより、吐き気がすることより辛いことです。
イライラして八つ当たりしてしまえば、後から罪悪感などで過呼吸になるまで泣いてしまう。
最近はこんなに激しくなることがなかったので、やっぱりクロミッドでホルモンバランスを保っていたせいなのでしょうか。
土曜日にクリニックへ行くので相談してみようと思います。先生にちゃんと言えるかな…

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