過呼吸をお探しの方集合ー♪

過呼吸
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過呼吸を今すぐ買って帰ろう

nおはようございます
今回わたしが出産した産み方第1子帝王切開の後経膣分娩=ブイバック(トーラック)について
VBAC(ブイバック)は手術していない人と比べると子宮破裂の可能性が少し高くなるハイリスク分娩と言われていて、病院によってやり方もそれぞれだと思います
リスクとかブイバック中断とかの記事はいくつかネットには書かれてるけど、実際どんな感じでお産が進んだのかというのがネットで調べてもなかなか出てこなかったし、3人目(あるのか?!)の時用に記録※あくまでわたしが出産した病院でのレポとなります※
わたしの出産した病院は、母体に負担かけないように&ハイリスク分娩で何かあった時に1番懸念される人手不足を解消するために計画出産でした
38w1dの朝8時45分入院入院着へ着替え&浣腸 NST、血圧測定、 内診
子宮口3センチ 柔らかいけどまだまだ赤ちゃんの位置が高いので陣痛促進剤を点滴に入れて点滴開始
点滴開始後約1時間ほどで、腰のあたりにゆるーい重い痛みがたまに(全然余裕でテレビ見たりしてた)

11時半過ぎ お昼ご飯 めっちゃ美味しかったけど、なんとなく吐いたりしたら嫌やなーと思って半分くらい食べる(←これ!ホント半分にしておいてよかった!)

12時過ぎ 院長先生内診子宮口3センチと変化なく、赤ちゃんもまだそうだね…といいながら、人工破膜破裂処理バシャバシャと破水
12時半過ぎ5?7分間隔で重い生理痛のような痛みが始まる痛い箇所はOMATAと尾てい骨あたり
母親に腰、足をさすってもらいつつなんとか痛みを呼吸法で回避陣痛がおさまってるときはまだ会話できる感じ30分?1時間に1回ほど助産師さん&先生の内診→少しまだ位置が高いねーとの事でぐりぐりっと刺激この時子宮口5センチくらい
2時過ぎあたり陣痛が今までと比べると急激に痛くなり陣痛間隔も2、3分子宮口7センチ痛くて会話不可能レベル看護師さんにお尻を抑えてもらったりして痛みのがし(例のテニスボール当ててもらうという下のやつ)
げっぷ出るし、本当に吐きそう(おそらくランチ完食してたら吐いていたと思う)
看護師さんに促されるので、痛み一瞬おさまった時トイレへトイレの中で陣痛がきて足攣る(おそらく2時半~3時前?)

3時過ぎ(おぼろげ)トイレの後くらいから痛みがさらに強くなる子宮口全開 ここで導尿頻繁に来る猛烈な痛みに耐えきれず痛いーー痛いよーーと今まで出したことないくらいの声で叫び、母の手を握りつぶすほど握ってた(と思う)

その後、病院側がお産の準備開始寝ていたベットを分娩台に変えて、足をあげたり…とよく見るお産の形へ
意識が朦朧としてて定かではないけれど、体制と整ってからいきみスタート
陣痛くるたび、叫び、息止めていきむを繰り返す
気がついたら助産師さんふたりと男性スタッフ3人に増えてた
3時半?4時前くらい院長先生登場局部麻酔後、会陰切開麻酔の針の痛さとかはもう感じないくらい痛い会陰切開後、また陣痛&いきみを繰り返し
もう無理!!あと何回したらいいんですか?!と意味わからんことを叫びながら聞いたり
なぜわたしは無痛にしなかったんやろう、今から無痛にできるのか?!と考えながら←
痛すぎて、過呼吸なりそうになりながらいきむこと数十回

いきむのやめてください!!と言われた時赤ちゃんの頭が出てきました
吸引とまではいかないけど、先生が回旋少しアシストしてくれ、誕生!!
立ち会った母によるとサザエの壺焼き出すみたいな感じで出てきたみたい(センスないな) 産まれた瞬間から大きい声で泣く声を聞いて、感動よりも先に無事に産めたーーよかったーー!とホッと安心した気持ちの方が大きかったな

そこから体を軽く拭いて胸のところに乗せてくれたので、ご対面

その後、胎盤を出す作業(←これ、めっちゃ痛い)局部麻酔して会陰切開した部分縫う作業に1時間くらい

2時間ほど出血等の様子見るのでそのままのお部屋で赤ちゃんと待機この時初乳を右左どちらも吸わせることが出来ました全く出てないけど吸わせることが大事!だそう最後は出血量やらを確認してお産終了
分娩時間3時間56分 出血量659ml

ブイバックは誘発剤つかえない(=自然陣痛を待つ)子宮破裂リスクあり人工破膜破裂は細菌感染リスクあり

などなどネットではいろいろ書かれていましたがわたしの産んだ病院では促進剤も使ったし、人工破水も行いましたこの件についてはもちろん、きちんと旦那とふたり個別で説明受けてお互い納得済みでブイバックに挑戦しました

それぞれ病院の方針も違うやろうし、これからブイバックする人もしない人も自分の納得いくお産が出来たらいいのかな

経膣分娩は出産時、帝王切開は術後どっちも痛くて大変やけど、産後の回復…のことを思えば、3人目(あるのか?!)もブイバックで経膣分娩でのお産にしたいかなと思ってます

おしまい

産まれたてのボク?
もはやこのころが懐かしいーー
n

ニコニコ動画で学ぶ過呼吸

nこんばんは。講座の際に、受講者さまから「新刊買いましたよ~サインください!」と言われ、とっても嬉しい原田綾子です。 はい!喜んで~♪おやすいご用です^^ と、その方のお顔を見て降りてきたメッセージもサインと一緒に書かせて頂いています。 これは先週金曜日のEMリーダー養成講座の時。 この方、新潟の方。新幹線に乗って来て下さいました! こちらの方は栃木県から。  東京、埼玉、神奈川以外にも今まで北海道からも九州まであちこちから埼玉ふじみ野の教室に通学してくださいます。(歩いて数分の場所からも。
もちろんありがとうございます!笑)   先週は都内の書店様にご挨拶に伺いましたが今日はわたしの地元、川越と会社のある富士見市ふじみ野の書店様東武東上線志木駅内の書店様に出版社の営業の方とご挨拶に行って参りました!  まず、私の家からいちばん近い(歩いて行ける!)東武東上線・埼京線「川越駅」ルミネ内にあるブックファーストルミネ川越店様へ。 ありました!ありました!  前作の言葉かけ練習帳と一緒に♪ ポップも置いてくださりありがとうございます!(写真撮影、ブログ掲載の許可を頂いております) 私もブックファーストルミネ川越店にはしょっちゅう出没しています。 ご近所の方、私を見かけたらお声がけください。笑週に何度も行っています^^  担当の方が、「あちらの話題の本のところにもありますよ!」と行ってみると・・・  下にありました! エレベーターをのぼるとすぐにある書棚の裏の所です。ありがとうございます!   次は同じく、川越駅から徒歩5分くらい?のクレアモールにある紀伊國屋書店川越店様へ。 1Fの奥の育児の棚に平積みされていました。  ポップも置いて頂きました。ありがとうございます! ここもよく行くお店です。   12/10(日)教育イベントを開催するウエスタ川越(川越駅西口徒歩5分)の隣のウニクス内の書店、T's Books様へも行きました。 まだ並んでいませんでしたが数日以内に入荷されるそうです。 このお店も高頻度で行きます。 つまり、書店大好きで地元の書店はいつも寄ってしまうのです。笑 (計算したら年間60万円以上本を買ってました。受講者さまにもより充実した内容をご提供するためにさまざまな本を読んで日々研鑽!!投資!)    次は弊社教室のある富士見市、東武東上線「ふじみ野駅」近くのソヨカ内にあるBooks Tokyodo様へ。 ありました~~~!真ん中に? 担当者さまが 「昨日も言葉かけ練習帳とセットで売れましたよ」と。 うちの会社から徒歩3分の場所の書店様です。また入荷してくださるそうです^^嬉しい! お近くの方、ソヨカ、是非行ってみて下さいね~~!   次は東武東上線「志木駅」にある旭屋書店様へ。 ポップ置いて頂きました。ありがとうございます!  左の棚は、わたしの大好きな精神世界の棚♪ザ・シークレットなどの自己啓発本がズラリ。その隣に教育の棚うれしいな^^   あとは・・・ 私がいつも地下のスーパーで食材を買っている(笑)川越駅前のアトレ川越店6Fのくまざわ書店様もまもなく入荷されるそうです!   わたしの手書きポップが置いてあるお店まとめてみました! 都内紀伊國屋書店 新宿本店さまブックファースト 新宿店さま丸善 お茶の水店さまジュンク堂書店 池袋本店さま4階と8階三省堂書店 池袋本店さま丸善 丸の内本店さま文教堂書店 大崎店さま  私の地元(川越・ふじみ野・志木)ブックファーストルミネ川越店さま(川越駅ルミネ内)紀伊國屋書店川越店さま(クレアモールにあります)ふじみ野BooksTokyodoさま(ふじみ野駅近くソヨカ内)旭屋書店志木点さま(志木駅構内)  近日中に新刊入荷予定&わたしのポップが置かれる予定のお店T’sBooks川越店さま(川越駅西口ウエスタ川越となりウニクス内)くまざわ書店様(川越駅東口アトレ内)  弊社スタッフがららぽーと富士見のリブロにもあったよ~と教えてくれました。 ららぽーと富士見リブロさんもポップを置いて下さるとのことなので近々おうかがいしてみます! ららぽのリブロに行かれた方拙著を見つけたら様子を教えて下さい!  ふじみ野駅構内の書店、東武ブックスふじみ野店様にも
(改札出てサンマルクカフェを真ん前に見て左にお店があります)近々入荷されるそうです!  Amazonでのご購入も嬉しいですが書店さまや、出版社さまに恩返しもしたく書店でご購入いただけると大変嬉しいです! Amazonのレビューも増えてきました。ありがとうございます!!  マンガでやさしくわかるアドラー式子育て   Amazon   海外在住の方からメルマガが登録できないと数件ご連絡いただきました。 海外からもご登録いただけるように設定をしましたので是非毎朝8時、新刊の内容を日常に落とし込むための簡単なワークなどお送りしています。 是非お読み下さい
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やってみようかなぁ~~なんて・・・。
希望者さまいらっしゃいましたらメッセージください!  上記講座はここにはまだ載っていません↓ 【募集中】2018年1月~の新クラス各講座はこちら 【募集中】12/10(日)教育イベント『新しい教育の形を考えよう』(参加費無料!ウエスタ川越13:00~14:30)  今週末は長野で講演会!寒いかなぁ・・・^^;でも楽しみです!  著書紹介  2作目 アドラー式「言葉かけ」練習帳 初作 勇気づけの子育て (マイナビ文庫) 分担執筆 学級担任のためのアドラー心理学※ 画像をクリックするとAmazonに飛びます 原田綾子 著書、講演実績、プロフィールなどフェイスブック インスタグラムアメブロよく読まれた人気記事一覧小学生から過呼吸、高校で摂食障害、ウツ、 大学時代パニック障害でボロボロだった私がアドラー心理学と潜在意識を味方につけて すっかり健康に全国で講座講演するように・・・。
人の無限の可能性を私が証明します。
(昔のCM風に。笑 株式会社 HeartySmile埼玉県富士見市 ふじみ野駅徒n1分(池袋駅から急行25分)
昼間は母親向けセミナー、夜は小学生の塾をしています子育て・心理学講座勇気づけ国語塾日本初!ほめない!教えない!しつけない!
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